Celos

¿A quién no le ha pasado que ha sentido celos en alguna ocasión?

A veces has dejado que esos celos se interpusieran en conseguir algo que apreciabas. En realidad dejaste que te pasara, no te dejaste llevar por el pensamiento positivo: si puedo, tengo que intentarlo,...

Puede ser en el amor, en el trabajo, en tus relaciones, ...

Si te vuelve a pasar, recuerda esta reflexión encontrada en facebook:

Los cambios

¿Cuando cambia una persona?
Principalmente cuando quiere, los que están alrededor ayuda para la decisión que sea, pero la decisión siempre está en la persona.

Podríamos poner muchos ejemplos:
cuando lo que hace ya no le vale,
cuando ve que necesita tomar otro tipo de decisiones porque mejorarían su vida, ...

Cada uno tendrá su forma de expresarse.

La decisión sea para bien o para mal, saldrá de su interior. Y eso siempre se trasluce en su exterior, en su grupo de amigos y relaciones.
Puede ser que deje de andar con unos para ir con otros que tengan también su tipo de intereses (sea drogarse para ir de fiesta o sean montañeros).

A veces los cambios se ven poco a poco. Puede ser que te eches una novia no fumadora, o un novio que no se drogue, unos amigos que hagan meditaciones o unas amigas que hagan deporte.

Atraes o te ves atraido por lo que necesitas, por el cambio que se está operando desde tu interior.
Por lo que estas atrayendo según lo que piensas o sientes.

En facebook encontré esta imagen.

Piensa

¿qué cambios se están operando en tu vida?

¿qué estás atrayendo?

¿a qué personas te estás acercando?

Lo que debería pasar al volver de juerga

"Telejuerga" 

Sketch de humor del programa "Vaya Semanita" de ETB2.

La voluntad

Imagen encontrada aquí

Fuentes RSS, feed

Imagen encontrada aquí

Ya me enteré en qué consisten así que os lo comparto, por si vosotros como yo teníais dudas y de las páginas especializadas no sacabais nada en claro.

Son títulos, tipo telegramas. Es un lanza titulares
Es un lector de títulos para con algún gestor (Ejemplo: Netvibes: lector de RSS) puedas agrupar las noticias por titulares, tipo de contenido tema o sección.
Así ves todo de golpe de aquellos que has indicado que quieres saber lo que publican (feed o url).
Es como gestionarte tu propia agenda de noticias, agrupas por temas; y también puedes incluir las redes personales.

En cada página web que lo tenga lo verás con el símbolito ese naranja. A veces está muy escondido en la parte de abajo del todo de una página y escrito sólo; pero la mayor parte de las veces está el dibujo al lado de los logos de facebook, twitter, google + y algún otro en una zona muy visible en la cabecera.
Ejemplo: http://www.20minutos.es/
Si pinchas ahí te aparecerá un índice por temas si tiene varios:
Ejemplo: http://www.20minutos.es/sindicacion/

En vez de indexación o índice, ya veis que lo denominan "sindicación".

De esta forma si lo pones en tu blog o edición digital ayudas a que te vean, a que te puedan "sindicar" más fácilmente. Verían los títulos de tus posts, entradas, o actualizaciones.

Así los verás en :

Netvibes, ejemplo de John Worth

John nos dice en el enlace:
"Me encontré con un taller sobre la campaña en línea en Bruselas ayer por la noche, y en la primera ronda de presentaciones les pedí a los participantes si escribió en su blog, estaban en Facebook, en Twitter, o utilizar RSS. Un par de personas dijeron que " no tenía tiempo para RSS . Me quedé pasmado. ¿Cómo tienes tiempo si no utilizar el RSS?"

Un ejemplo de un usuario.

Y tiene diferentes diseños:

Imagen de Veronica PQ 

Infobae rss

Pulp para Ipod

Parece bastante útil. Si lo usas recomendaría primero hacer un plano de nuestra net, como han hecho en este trabajo universitario que nos pone Carmen Nieto.

Pone: lo que generas y de lo que te nutres, y a su modo lo que considera relaccionado.

Aunque en estas aplicaciones todo es móvil, puedes quitar rss y poner cuando quieras según tus áreas de interés.

Para hacerte una idea de las agrupaciones posibles:

De Ofifacil diseño infografías

Más información:

http://es.wikipedia.org/wiki/RSS
http://studio.st/weblog/que-es-un-feed-y-para-que-sirve/
http://www.rss.nom.es/tutorial-netvibes-lector-rss-web/
http://communitysroom.wordpress.com/2012/10/25/lectores-rss-web/
http://www.rss.nom.es/suscribir-rss-web-blog/

Herramientas del community manager

El community manager es aquel que gestiona toda la información que se produce desde una empresa y que está al tanto de todo lo que se dice de esta para generar la mejor y veraz imagen posible.

Viene al caso porque hoy he dado un cursillo de Hoot Suite que es para agrupar varias redes sociales a la vez, como por ejemplo twitter, facebook, linkedin, google +, you tube y etc.
Y he querido investigar más.

He encontrado páginas muy interesantes, pero al final todo se reduce a practicar y practicar.
Pero este slide share producido por Inma Jiménez en Redes y Marketing  me ha parecido muy lúcido.

Ella comenta lo que me parece que tienen que ser las máximas:

No se trata sólo de estar enviar mensajes a diestro y siniestro...

" Las herramientas ... pasa con el alcohol, se recomienda su consumo responsable y moderado."

"Como Community manager es imprescindible ser capaz de detectar

cualquier movimiento o conversación de la que nosotros mismos o nuestra marca sea objeto.

Escuchando a los usuarios podemos evitar fuegos".

Las herramientas del community manager from Inma Jiménez

Y no sé donde he leído que:

"Un buen community manager no se hace equivocándose".

El prueba y error aquí no funciona, porque te cargas la imagen de marca y tardarás en recuperar la confianza en ella. Eso no quita que cualquiera se equivoque, pero lo menos posible; así que: con cabeza y uso responsable como nos recomienda Inma.


Más información:
Bruno VD
Juan c Mejía
Santiroch slideshares
"El community manager nace o se hace" de Inma Jiménez

Diferentes lecturas según filosofía y autor

Me ha parecido muy interesante, se refiere a cómo verás una situación según tu punto de vista y ponen un ejemplo muy conocido en la red.

Imagen encontrada aquí

¿POR QUÉ CRUZÓ LA GALLINA?

• Profesor de Primaria: Porque quería llegar al otro lado.
  
  
• Platón: Porque buscaba el bien.
  
  
• Aristóteles: Esta en la naturaleza de las gallinas cruzar la carretera.
  
  
• Marx: Era una inevitabilidad histórica.
  
  
• Moises: Y Dios bajo de los cielos y le dijo a la gallina: Cruza la carretera. Y la gallina cruzó y todos se regocijaron.
  
  
• Saddam Hussein: Fue un acto de rebelión no provocado y el que lanzásemos 50 toneladas de gas nervioso estuvo plenamente justificado.
• 
  
  
• Capitan Kirk: Para ir donde ningún gallina ha llegado jamas.
  
  
• Hipocrates: Debido a un exceso de humores en su páncreas.
  
  
• Martin Luther King: Veo un mundo en el que todos las gallinas serán libres de cruzar la carretera sin que sus motivos se cuestionen.
  
  
• Bill Clinton: La gallina no cruzo la carretera. Repito, la gallina no cruzo la carretera.
  
  
• Maquiavelo: La cuestión es que la gallina cruzo la carretera. ¿A quien le importa por que? El fin de cruzar la carretera justifica cualquier motivo.
  
  
• Freud: El hecho de que estés preocupado porque la gallina cruce o no la carretera revela tu inseguridad sexual.
  
  
• Bill Gates: Acabo de lanzar el GallinaOffice 2000, que no solo cruza carreteras, sino que pone huevos, archiva tus documentos importantes y cuadra tus cuentas.
  
  
• Darwin: A lo largo de grandes periodos de tiempo, las gallinas han sido seleccionadas naturalmente de modo que ahora tienen una disposición genética a cruzar carreteras.
  
  
• Einstein: Si la gallina ha cruzado la carretera o la carretera se ha movido debajo de la gallina depende de tu marco de referencia.
  
  
• Buda: Preguntar eso niega tu propia naturaleza de gallina.
  
  
• Hemingway: Para morir. Bajo la lluvia.
  
  
• Homer Simpson: Gallina... asada... con naranjas... mmmm...
  
  
• Shakespeare: Cruzar o no cruzar, esa es la cuestión.
  
  
• Homero: Porque así era su destino.
  
  
• Nostradamus: Un día, en algún lugar, una gallina cruzará la carretera y todos se preguntaran porque.
  
• 
  
• Woody Allen: ¿Por que gallinas? ¡¡Nooo!! Hay otros problemas de más importancia. Seguro un divorcio tiene mayores consecuencias afectivas en la....
  
  
• John Lennon: Nosotros decimos dale UN CHANCE a la gallina.
  
  
• Cristobal Colon: La gallina estaba descubriendo un nuevo lado de la carretera.
  
  
• Donald Trump: ¿Y que? Le pague para que lo hiciera.
  
  
• Alfred Hitchcock: No sé, pero nunca le des la espalda a una gallina.
  
  
• Jung: Si un gallina cruza la carretera en el medio de un desierto y nadie esta ahí para verlo... ¿realmente la gallina cruzó la carretera?
  
  
• U.S. Marines: Si esa gallina no cruza la carretera, ¿quien lo hará?
  
  
• Neil Armstrong: No solo es un paso para la gallina, sino para toda la gallinera.
  
  
• Jim Morrison: La gallina tuvo un largo y prolongado desorden de los sentidos.
  
  
• Fox Mulder: La gallina penso que la verdad estaba al otro lado de la carretera.
  
  
• Descartes: La gallina se dijo: Cruzo, luego soy gallina.
  
  
• Dante: La gallina, al cruzar la carretera, esta ascendiendo del 5º círculo infernal al 4º círculo, cuando ya tuvo que cruzar un río, una montaña, un hormiguero, un mar, una planicie y la tierra.
  
  
• Gabriel Garcia Marquez: La gallina Buendia le dijo a Pollaco Buendia que se encontraria con Pollito Buendia II que era el sobrino de Polluelo Buendia que vivía con la gallina Melquiades al otro lado de la carretera en Macondo, perdón, en Gallinondo.
  
  
• Forrest Gump: Quizás pensaba como yo, pero según ellla: La vida es como una caja de bombones, aunque la gallina se refería a esta frase como la vida es como una caja de gusanos, bueno, el caso es que nosotros no somos extraños pues ya nos presentamos.
  Yo le dije Mi nombre es Forrest, Forrest Gump, y ella vino y me dijo: Mi nombre es Gallina, Gallina Gump. Quizás éramos o algo así, aunque yo no lo creo, porque como mi mama solía decir, los animales solo son primos de otros animales, así que yo decidí que quizás solo era una coincidencia de que cuando a mi tatara-tatara-tatara-tatarabuelo decidió apellidar a mi familia Gump, entonces el tatara-tatara-tatara-tatarabuelo de ese gallina estaba caminando por ahí y como el no tenia como nombrar a su familia, decidió pedir prestado nuestro apellido. O quizás fue mi tatara-tatara-tatara-tatarabuelo el que le robo el apellido a la gallina. Con cosas tan antiguas uno nunca sabe. Bueno, creo que llego mi autobús. ¿Ya nos habíamos presentado?
  
  
• Nietzsche: Estaba danzando en anillos de fuego obsesionado por su voluntad de poder... Asi hablo Gallitustra.
  
  
• Sun-Tsu: Esa gallina cruzo la carretera porque leyó mi libro tituladoEL ANTIGUO ARTE DE CRUZAR CARRETERAS.
  
  
• Obi-Wan Kenobi: Porque la fuerza estaba con la gallina.
  
  
• Steven Spielberg: Esa es la historia de la gallina que cruzó la carretera y al otro lado encontró unos dinosaurios, ¿no?
  
  
• Da Vinci: ¿Ves? Si mi helicóptero hubiera funcionado, esa gallina no hubiera cruzado la carretera, hubiera VOLADO sobre ella.
  
  
• Elvis: Porque estaba siendo perseguido por un PERRO DE CAZA.
  
  
• Jacques Cousteau: El instinto animal de las gallinas la obligó a sentir curiosidad y un extraño deseo de conocer nuevos horizontes.
  
  
• Area 51: Tenemos un caso de emergencia: un Gallina Mutante del Espacio con Instinto de Cruzar Carreteras (PMEICC) en un Código Rojo No. 143. El gallina quiere escapar a su planeta de Xaarlt con los planos secretos de nuestra ONU. Captúrenla con armas XL EEESRTG de tipo 94 a precision Ublorth. Advertencia: Las balas de protonio no harán efecto en la gallina. ¡¡Disparen a matar!!
  
  
• 911: Si la gallina es un psicópata armado, presione 1. Si esta haciendo obras viales presione 2. Si la gallina cortó el tráfico presione 3. Si la gallina fue atropellada, echela a la basura.

Fuente

Imagen encontrada aquí

La emoción

Nuestra amiga "hermosos angelitos", palabras con las que empieza cada meditación en meditaciones para tí, cuenta en su facebook que:

La palabra Emoción tiene dentro de sí:

 E=Energía, Moción= En Movimiento, 

así que el tener Emoción es echar a andar nuestra Energía en Movimiento.

Imagen encontrada aquí

En la RAE: 

(Del lat. emotĭo, -ōnis).

1. f. Alteración del ánimo intensa y pasajera, agradable o penosa, que va acompañada de cierta conmoción somática.

2. f. Interés expectante con que se participa en algo que está ocurriendo.

Según Antonio Damasio en una entrevista  “LA EMOCIÓN PRECEDE A LA RAZÓN”: 

"Las emociones son elementos que afectan e influyen en el proceso de aprendizaje; consecuentemente, influyen en el proceso de toma de decisiones. De hecho, somos esencialmente “creadores de soluciones” para nuestra vida. 

Algunas veces somos creadores no-conscientes y otras veces si pensamos (de una forma semi-automática o plenamente conscientes). ...

Los procesos emocionales guían e influyen en la conducta, y especialmente en los procesos de toma de decisiones.

Aprendemos, conjuntamente y de forma automática, de los hechos y de la señal emocional que aparece al mismo tiempo y que termina provocando un sentimiento que proviene de esa emoción".

Imagen encontrada aquí

En Monografías coinciden:

"La Emoción es un fenómeno consciente de capacidad de respuesta. El humano responde a circunstancias y a entradas específicas con combinaciones de reacciones mentales y fisiológicas. Las reacciones mentales son parte del conocimiento. Las respuestas fisiológicas varían, pero involucran al sistema respiratorio, cardiovascular y otros sistemas corporales. Éstas son frecuentemente inducidas por sustancias químicas y contribuye el sistema límbico, esto es, el hipotálamo y la amígdala.

Las emociones van siempre acompañadas de reacciones somáticas. Son muchas las reacciones somáticas que presenta el organismo, pero las más importantes son:

-Las alteraciones en la circulación.

-Los cambios respiratorios.

-Las secreciones glandulares"

Imagen encontrada aquí

En definición de, aparte de resumir los estudios sobre la emoción amplían:

"Algunos términos que se encuentran relacionados con el de emoción son: 

• afecto (describe la cualidad de un sentimiento, es decir, si es positivo o negativo para una persona), 
• estados de ánimo (actitud que se instala en una persona luego de presenciar una determinada experiencia), 
• temperamento (características de una persona que la vuelven más o menos propensa a reaccionar de tal o cual forma frente a un estímulo externo)  
• sentimiento (la respuesta de una persona frente a una experiencia determinada)".

Yo resumiría en : Idea + Sentimiento-> Emoción ->Acción
Somos como el perro de Pavlov. nos acostumbramos a actuar de una determinada forma ante una situación y sentimiento.

Más información:
El rincón del vago
Revista versión