La emoción

Nuestra amiga "hermosos angelitos", palabras con las que empieza cada meditación en meditaciones para tí, cuenta en su facebook que:

La palabra Emoción tiene dentro de sí:

 E=Energía, Moción= En Movimiento, 

así que el tener Emoción es echar a andar nuestra Energía en Movimiento.

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En la RAE: 

(Del lat. emotĭo, -ōnis).

1. f. Alteración del ánimo intensa y pasajera, agradable o penosa, que va acompañada de cierta conmoción somática.

2. f. Interés expectante con que se participa en algo que está ocurriendo.

Según Antonio Damasio en una entrevista  “LA EMOCIÓN PRECEDE A LA RAZÓN”: 

"Las emociones son elementos que afectan e influyen en el proceso de aprendizaje; consecuentemente, influyen en el proceso de toma de decisiones. De hecho, somos esencialmente “creadores de soluciones” para nuestra vida. 

Algunas veces somos creadores no-conscientes y otras veces si pensamos (de una forma semi-automática o plenamente conscientes). ...

Los procesos emocionales guían e influyen en la conducta, y especialmente en los procesos de toma de decisiones.

Aprendemos, conjuntamente y de forma automática, de los hechos y de la señal emocional que aparece al mismo tiempo y que termina provocando un sentimiento que proviene de esa emoción".

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En Monografías coinciden:

"La Emoción es un fenómeno consciente de capacidad de respuesta. El humano responde a circunstancias y a entradas específicas con combinaciones de reacciones mentales y fisiológicas. Las reacciones mentales son parte del conocimiento. Las respuestas fisiológicas varían, pero involucran al sistema respiratorio, cardiovascular y otros sistemas corporales. Éstas son frecuentemente inducidas por sustancias químicas y contribuye el sistema límbico, esto es, el hipotálamo y la amígdala.

Las emociones van siempre acompañadas de reacciones somáticas. Son muchas las reacciones somáticas que presenta el organismo, pero las más importantes son:

-Las alteraciones en la circulación.

-Los cambios respiratorios.

-Las secreciones glandulares"

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En definición de, aparte de resumir los estudios sobre la emoción amplían:

"Algunos términos que se encuentran relacionados con el de emoción son: 

• afecto (describe la cualidad de un sentimiento, es decir, si es positivo o negativo para una persona), 
• estados de ánimo (actitud que se instala en una persona luego de presenciar una determinada experiencia), 
• temperamento (características de una persona que la vuelven más o menos propensa a reaccionar de tal o cual forma frente a un estímulo externo)  
• sentimiento (la respuesta de una persona frente a una experiencia determinada)".

Yo resumiría en : Idea + Sentimiento-> Emoción ->Acción
Somos como el perro de Pavlov. nos acostumbramos a actuar de una determinada forma ante una situación y sentimiento.

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El rincón del vago
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